肾脏是人体非常重要的脏器之一，它的职责相当于“清道夫”，帮助人体过滤并清除代谢产物，就是俗话说的“排毒”。如果肾脏功能受损，体内毒素无法及时排出，人体变成一个“垃圾场”，就会产生各种问题。尿毒症患者需要进行血液透析就是为了定期用机器过滤掉体内的毒素。

　　慢性肾脏疾病的发病年龄可以从孩子到老人，并用它的发病非常隐匿，一般情况下不会有感觉。一直到了很重的时候，甚至发展为尿毒症，才发现自己已经患上了慢性肾脏病。

 那么，我们如何才能发现肾脏出了问题呢？最简单的方式就是每年参加体检。血常规、尿常规、彩超等检查对及早发现疾病很重要。日常生活中还可以注意观察尿液及身体变化。

 要警惕肾脏的八个“求救信号”。

   1. 泡沫尿  尿液中泡沫增多并且长久不消失，说明尿液中的蛋白质含量比较多。

   2. 夜尿增多，尤其是青年人出现了夜尿，要引起重视。

     3.水肿，在晨起的时候会看见眼帘或者是脸部浮肿，但是在下午或者是你晚上又病情减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下 肢、腰骶部等。

   4.血压升高，这是因为体内的废弃物长时间不能排出体外，肾脏就会产生一些使血压升高的物质。

     5.尿色呈肉色，尿色浑浊或者是呈出现洗肉水样以及淘米水样。

  6.不明原因的乏力、腰疼、关节痛。

  7.食欲减退、恶心呕吐等。

  8.不明原因的贫血。

 专家推荐三个简便、易于操作的早期判断肾病方法。

 首先，尿液检查是早期发现慢性肾脏病的既方便又便宜的方法。尿常规检查可以帮助了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低渗尿等情况，尿微量白蛋白检查有助于更早地发现肾损伤。伴有糖尿病、高血压、肾脏病家族史、风湿病或长期使用药物史的慢性肾脏病高危人群要例行相关检查。建议健康人每年一次尿液检查，高危人群３－５个月一次尿检。另外，感冒时应做尿检，因为感冒是许多肾病的诱发因素，如急性肾小球肾炎就易在感冒２周发病；ＩｇＡ肾病等也会在感冒后加重而被发现。

其次，如发现有眼睑、下肢浮肿、青年高血压、泡沫尿、尿色变深、腰酸痛、夜尿频多、贫血等要及时到肾病专科求诊，以上往往是慢性肾脏病的症状之一。

第三，已婚女性反复发作的尿频、尿急、尿痛、尿中有白细胞、细菌，常常是尿路感染的症状，进一步可发展为肾盂肾炎，甚至出现肾衰竭。因此要及时到肾病专科门诊求诊治疗，尽早对肾病干预及治疗。

                                    肾病科    兰祝飚