刮痧最早记载于《黄帝内经》中，为砭、针、灸、药、按跷、导引六大技法之首，古称砭术。该技术在民间流传甚广，特别是夏天，中暑了，许多人首先会想到在身上刮一下，出一些痧，然后自我感觉马上就好了。但由于历史上的种种原因，刮痧这种实用技术常常被看作是医道小技，难登大雅之堂，在医疗机构的运用并不广泛。

2017年，我院护理部副主任钟丽丽，作为全国中医护理骨干人才赴广东省中医院学习了“虎符铜砭刮痧”，通过临床实践，也见识了该项技术的神奇疗效，并多次在全市培训班上做了推广，并成功圈粉。但是刮痧看似简单，却易学难精，手法的练习尤为重要。为了推广此项技术，让更多的人认识虎符铜砭刮痧，提高医务人员自我防病保健能力，护理部决定举办“刮痧促健康”互刮活动。消息一出，就吸引了一批中医爱好者热情参与。

日前，在院三楼培训中心，30多名学员如约而至。互刮开始前，钟丽丽向大家讲解了铜砭刮痧的基本理论、注意事项等内容，消除了大家对刮痧的片面认识。

刮痧开始了：开四穴，开阳脉。几板下去，一名学员的脖子上就很快出痧了，学员们惊叹不已。