10月24日,我院《养生与防癌》科普活动暨67期《绿谷养生大讲堂》在学术报告厅举办。院党委委员、院工会主席叶益平主持活动。
本次科普活动分讲座、健康咨询、免费测血压、抽奖及发放健康教育宣传资料等形式。首先进行的是科普讲座,由丽水市名中医、丽水市中医药学会常务理事林绿冬主任中医师和丽水市中医院治未病科陈海涛副主任分别作《养生保健与保肝护肾》和《癌症的预防》。林医师从中医阴阳学入手,介绍了肝病在日常生活、工作中的情志调节、饮食养生、穴位保健、适量运动等方面作了详细介绍,并指出,肾脏和肝脏联系密切,在养肝的同时要兼顾肾脏的养护。陈医师从癌症的病因讲起,强调“正气存内,邪不可干”,防癌要从基本的日常生活入手,应顺应自然、生活有常、情志调和、强身健体、合理饮食,指出熬夜、浓茶、油炸食品等是癌症的“温床”。活动在热烈、和谐的气氛中进行。
共有近100名市区居民参与,现场发放《肝病知识问答》、《中医养生保健手册》近100份,肿瘤的饮食调养、中医穴位保健、气虚、血瘀的养生保健等健康资料500多份。