揭秘三伏养生,了解冬病夏治 | 中医院开展研学活动
作者推拿科 叶翛然时间2024-07-01 14:14:27

6 28 日,丽水市中医院迎来了囿山小学的少先队员们,开展了一次别开生面的研学社会实践活动。此次活动旨在让少先队员们深入了解中医传统文化,领略中医养生的独特魅力。 

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推拿科主治中医师叶翛然作为校外辅导员,全程领队讲解,带队员们参观了医院的传承创新楼,介绍了医院的结构分布及各个科室的功能。推拿科中医师陈婷婷给队员们带来了一场关于三伏养生的精彩讲座,深入浅出地讲解了三伏天的气候特点以及相应的养生要点,让队员们明白了在这个特殊时节如何通过合理的饮食、作息和运动来保持身体健康。 

紧接着,少先队员们在叶医师的带领下,有序地参观了中医院的针灸科、推拿科和中医治疗中心,亲身了解了针刺、艾灸、电针等中医疗法,对三伏天外治疗法有了更深刻直观的认识。他们好奇地观察着医生们的操作,不时提出问题,袁淑芬医师则耐心地解答,让孩子们对这些传统疗法有了更直观的认识。 

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在经络养生知识的介绍环节,少先队员们聚精会神地倾听着关于人体经络的奥秘,了解到经络与健康的紧密联系。而拔罐、刮痧知识的讲解更是引起了孩子们浓厚的兴趣,他们亲眼目睹了拔罐和刮痧的操作过程,感叹中医的神奇。 

为了让少先队员们更好地掌握养生知识,医生们手把手教队员们认识三伏保健养生穴位,并指导他们进行了实操刮痧。孩子们小心翼翼地操作着刮痧板,体验着中医养生技术的独特魅力。 

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此外,制作三伏贴的环节更是将活动推向了高潮。少先队员们在医生们的指导下,亲手制作三伏贴,感受着中医传统疗法的乐趣与奥秘。 

通过这次研学社会实践活动,不仅让囿山小学少先队员们学到了丰富的中医养生知识,更深刻地感受到了中华传统文化的博大精深。相信这次活动将在他们心中播下传承和弘扬中医文化的种子,激励他们在未来的学习和生活中,更加关注健康,传承和发扬中华民族的优秀传统文化。