脑血管意外（脑卒中）通常是指包括脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血在内的一组引起临床表现持续24小时以上的急性疾病。高血压、糖尿病、心脏病是脑卒中最重要危险因素。主要表现有头痛，呕吐，意识障碍，偏瘫，失语等。本病属中医“中风”范畴。

健康指导：

    1、控制高血压。这是防止急性脑出血再复发的关键。定期检查血压，最好每天自测血压。血压高者要复诊。

    2、控制血糖水平。如伴有糖尿病，应遵医嘱使用降糖药控制糖尿病。控制好血糖对延缓动脉硬化、防止脑卒中复发至关重要。

    3、戒烟限酒。吸烟嗜酒对患过中风的病人很不利，必须戒烟限酒：提倡食不过饱、饮食清淡、养成有规律的生活习惯可根据病情适当锻炼，以促使瘫痪的肢体恢复功能。

    4、避免诱因。要避免用力过猛、体位突然改变、大便时不可用力屏气、避免过度疲劳和精神刺激，切忌暴饮暴食，天气骤变注意防寒保暖。

    5、克服不良情绪。刚出院的脑卒中患者常有焦虑、烦恼情绪，要调整自己的心态。如果长期忧郁可在医生的帮助下服用适量的抗忧郁药。

    6、了解再次脑中风的早期症状。如发现面肌及肢体无力、麻木，语言不清，视力丧失，眩晕，严重头痛等症状应尽快去医院就医。

中医疗法：

1、药膳处方：

1）肝阳暴亢、风火上扰证

治法：平肝泻火，熄风通络

药膳：猪肝绿豆粉

原料：猪肝汁120g，绿豆粉80g。

烹制方法：上二味拌勺晾干研磨。每服6g，日2次。

2）痰湿蒙塞清窍证

治法：燥湿化痰，醒神开窍

药膳：萝卜汁粥

原料：鲜萝卜500g，大米100g

烹制方法：先将萝卜削去外皮，切粒，放榨汁机内榨取鲜汁，备用。大米洗净加水煮粥，然后加入100毫克升鲜萝卜汁，拌匀即可，分2~3次食用。

3）痰热淤血内闭清窍证

治法：清热化痰，祛瘀开窍

药膳：竹沥姜汁粥

原料：鲜竹沥50毫克，鲜姜汁10滴，大米50克。

烹制方法：去1米左右的新鲜淡竹一段，架在柴火上，烧烤其中间部分。这时由两端流出的黄色液体，便是竹沥。取出50毫克备用。大米洗净，用砂锅煮粥，待粥熟烂后，加入竹沥和姜汁，调匀。少量多次温热食用。

4）元气衰败症

治法：益气固脱，回阳救逆

药膳：炖人参汤

原料：高丽参9g，西洋参6g，猪瘦肉50g。

烹制方法：先将高丽参和西洋参切成薄片，与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内，加进100毫克冷开水，隔水用中火炖2小时。待温，饮服。

5）气虚血瘀症

治法：益气活血，化瘀通络

药膳：桃仁参茶

原料：明党参15g，桃仁15g，茶叶15g。

烹制方法：三味研细末备用，每服3g，沸水冲服。

2、其他疗法